Zažívání

Jak funguje náš trávicí systém

Každý den jíme a pijeme, abychom svému tělu dodali důležité živiny a vitamíny, které potřebuje. Jak ale lidský trávicí systém skutečně funguje? Zde se dozvíte něco více o cestě, kterou potrava prochází tělem, a o tom, jak je zpracovávána.

Jak tělo získává živiny a vitamíny

Naše tělo potřebuje energii ke všem činnostem, ať už jde o procházku, přemýšlení, cvičení nebo řízení auta. I když spíme, zpracovává tělo živiny přijaté z potravy. Aby mohly být důležité látky, jako jsou tuky, bílkoviny, sacharidy a vitamíny, využity k získání energie, prochází potrava při průchodu trávicím traktem různými úseky. Každý úsek má svůj speciální úkol.

Co můžete udělat v případě problémů?

Když trávení nefunguje správně

Čas od času se mohou vyskytnout zažívací obtíže. Pokud postihují horní část trávicího traktu, můžete například pozorovat pálení žáhy nebo kyselé říhání. V těchto případech mohou pomoci jemné domácí prostředky. Kromě toho jsou účinným prostředkem ke zmírnění opakujících se žaludečních potíží z překyselení antacida, jako jsou například žvýkací tablety Reloxan®. Obtěžující mohou být i další příznaky, jako je bolest žaludku, zácpa nebo mírný průjem. Pokud se objevují jen občas, není se obvykle čeho obávat. Pokud však máte problémy se zažíváním pravidelně, měli byste navštívit lékaře, který vás podrobněji vyšetří a ujistí se, že se nejedná o závažný stav.